剧情简介
重温《黑暗荣耀》，感觉虽然结局算是恶人有恶报，受伤害的人有了比较暖的结局，但是感觉并没有把所有事情解释清楚，以下这6个谜题，你心中有答案了吗？第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
剧情简介
重温《黑暗荣耀》，感觉虽然结局算是恶人有恶报，受伤害的人有了比较暖的结局，但是感觉并没有把所有事情解释清楚，以下这6个谜题，你心中有答案了吗？第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
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